Выход из клинча | Учебник по боксу
Автор: Bambara Boxing
Загружено: 2022-11-14
Просмотров: 3836
Описание:
Четыре тактики защиты от противника в клинче
0:41 — Первая тактика: Экстремальная жестокость
1:09 — Вторая тактика: Сохранение дистанции
1:38 — Третья тактика: Разрыв контакта
1:56 — Четвёртая тактика: Рамка
Специфические для клинча выходы
2:24 — Выход: Захват головы
3:10 — Блокировка овер/андерхуков
3:35 — Блокировка оверхуков: Рамка
4:31 — Блокировка андерхуков: Рамка
5:53 — ВАЖНО
6:45 — Ветеранские приёмы
7:19 — Выход: Полное связывание
8:28 — Заключительные мысли
8:45 — Провалы
👋🏼 Хотите узнать больше?
☕ Ko-Fi - https://ko-fi.com/bambaraboxing
Купите PDF-файл с тренировками из моих видео, закажите у меня индивидуальную программу бокса, разберите ваши боксёрские кадры в приватном видео или отправьте мне деньги на «кофе», чтобы поддержать меня на пути к 100 боям!
🎁 Магазин на Etsy - https://www.etsy.com/shop/BambaraBoxing
Порадуйте себя или кого-нибудь, кто изучает эту сладкую науку, крутым мерчем и поддержите нас!
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
