TEPOVÁ FREKVENCE | Jaké má zóny a jak na ní
Автор: RunTour TV
Загружено: 2025-01-12
Просмотров: 1607
Описание:
Ahoj RunTouráci! V našem novém seriálu užitečných tipů se vám pokusíme pomoct k co možná nejlepším výkonům, abyste měli radost ze sebe a z toho, že prostě běžíte, protože JE RADOST BĚŽET!
Tepovka patří k nejdůležitějším ukazatelům, které může běžec z moderních technologií vydolovat, aby nejen zlepšil svůj výkon, ale také kontroloval své zdraví. Jaké jsou zóny tepové frekvence, čím se liší a jak si je osvojit v tréninku?
Web: run-tour.cz
Facebook: RunTour
Instagram: @runtour
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: