Pregnancy में होने वाले Depression से कैसे निपटें? Dr Sushila Saini (in hindi)

Описание: प्रेगनेंसी के दौरान अगर कोई महिला तनाव लेती है, रोती है, परेशान रहती है, उदास रहती है तो ऐसे में मां और बच्चे के साथ क्या-क्या परेशानी आती है। तनाव लेने का मां और बच्चे पर क्या असर पड़ता है। इसके अलावा अगर किसी महिला को तनाव होता है तो उसके पीछे क्या कारण हो सकते हैं और तनाव को कम करने के लिए महिला क्या उपाय कर सकती है।

एक औरत के लिए मां बनने की खुशी इस दुनिया में सबसे बढ़कर है। गर्भावस्था के दौरान वो अपने जीवन, बच्चे की परवरिश, बच्चे के भविष्य और वात्सल्य सुख को लेकर कई सपने देखती हैं। जब आप किसी चीज के बारे में बहुत सोचते हैं तो इससे तनाव होना स्वाभाविक है। लेकिन क्या आपको पता है कि गर्भावस्था के दौरान तनाव कितना खतरनाक होता है? इससे न सिर्फ आपके होने वाले बच्चे के स्वास्थ्य को खतरा होता है बल्कि नाजुक स्थितियों में गर्भपात भी हो सकता है। ये तनाव उन औरतों को ज्यादा परेशान करता है जिनकी पहली प्रेगनेंसी होती है इसलिए अगर आप अपना और अपने बच्चे का स्वास्थ्य ठीक रखना चाहते हैं तो फालतू की टेंशन छोड़ें और तनावमुक्त रहें।

प्रेगनेंसी के दौरान टेंशन लेने से क्या होता है ।
प्रेगनेंसी के दौरान रोने का मन क्यों करता है।
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प्रेगनेंसी के दौरान तनाव लेने से बच्चे पर क्या असर पड़ता है।
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