Тебя запрограммировали быть неудачником

Описание: Что такое выученная беспомощность и как она проявляется? В этом видео я рассказываю простыми словами, откуда берётся это состояние, почему оно мешает действовать и как влияет на жизнь. Мы разберём, какие убеждения формируют выученную беспомощность, как её внушают родители, школа или токсичные люди, и почему человек перестаёт верить в себя.

Если вы часто думаете: «У меня ничего не получится», «Я не справлюсь», «Я неудачник» — это и есть признаки выученной беспомощности. Я объясню, как замечать эти установки, почему нельзя спасать людей с этим состоянием, и с чего начать работу над собой.

Подписывайтесь на канал, чтобы узнать больше о том, как побеждать внутреннего критика, работать с убеждениями, социофобией и повышать самооценку.

#выученнаябеспомощность #саморазвитие #низкаясамооценка #социофобия #внутреннийкритик #какповыситьуверенность #психологияличности #токсичныелюди #страхконфликта #убеждения #психологияобщения #мотивацияидействие