Start Your Yoga Journey Today | 1 Hour Live Beginner Yoga
Автор: YOGDWAR
Загружено: 2026-01-19
Просмотров: 2991
Описание:
Join our 1 Hour Live Yoga Session for Beginners by Yogdwar Yoga 🧘♀️
This beginner-friendly yoga class is perfect for:
✔️ वजन कम करने के लिए
✔️ शरीर को लचीला बनाने के लिए
✔️ Stress कम करने के लिए
✔️ Daily healthy routine के लिए
इस लाइव योग सेशन में हम करेंगे:
• Gentle stretching
• Basic asanas
• Breathing practice (Pranayama)
• Relaxation
👉 Beginners के लिए specially designed
👉 घर पर आसानी से कर सकते हैं
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