Domingo de reset para empezar de nuevo ❤️🩹
Автор: Jess de Cos
Загружено: 2023-04-02
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Hola! Espero que estéis genial. Este vlog de domingo de reset está muy orientado a volver a empezar y llevar a cabo una serie de prácticas para tu bienestar, para soltar, llorar, reír y sobretodo conectar contigo misma y disfrutar de todo el proceso. Es una rutina simple pero creo que se puede adaptar a todas y conseguir llevar un domingo activo y sano en el que además hacemos un reset.
0:00 introducción
1:02 deporte / reset fisico
1:30 tareas pendientes
2:04 desayuno especial
3:15 viaje con amigos
3:50 rutina de noche/ momento de soltar
5:05 skincare
5:35 caja de la autoestima/ reset mental
5:53 logros y metas/ planeando la semana
6:41 serie y manta
Music by Anja Kotar - November - https://thmatc.co/?l=FBC4C3D4
Music by Public Library Commute - Mile High - https://thmatc.co/?l=0B18F023
Music by Blue Sirens - PETs - https://thmatc.co/?l=4EAEBB38
Music by Grant Schaffer - Easier To Love - https://thmatc.co/?l=32BB0CBF
#reset #sunday #domingo #sundayreset #abril
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