Преодоление панических атак это путь контролю над тревогой

Описание: Мы обсуждаем опыт переживания панических атак и тревожных состояний. Рассказывая о том, как малейшее физически ощущения могут провоцировать страх и панику, и как это влияет на повседневную жизнь. Также подчёркивает, что это не является частью характера человека, скорее реакции, которую можно изменить.