호르몬약?! 어차피 피가 끈적하면 배달 안됩니다
Автор: 우리 모두 튼튼
Загружено: 2026-01-06
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나이가 들면서 갑자기 기분이 널뛰고, 예전 같지 않게 소화가 안 되거나 살이 잘 안 빠져서 고민이신가요?
우리는 흔히 '호르몬 때문인가?'라고 생각하지만, 정작 호르몬이 우리 몸에서 어떻게 작동하는지는 잘 모릅니다. 놀랍게도 우리가 평생 만들어내는 모든 호르몬을 다 모아봤자 '티스푼 단 한 스푼' 분량밖에 되지 않는다는 사실, 알고 계셨나요?
이 극소량의 물질이 우리 몸의 혈당, 체온, 기분, 장기 기능까지 통제합니다. 최근 화제가 된 비만 치료제 '위고비' 역시 이 호르몬 원리를 이용한 것인데요. 왜 호르몬 주사나 약물보다 더 중요한 것이 **'혈액 순환'**인지, 오늘 영상에서 명쾌하게 풀어드립니다.
📌 오늘 영상에서 꼭 확인해야 할 내용:
평생 호르몬 총량은 왜 티스푼 한 스푼일까?
내분비샘(안)과 외분비샘(밖)의 차이, 그리고 소화기관의 반전!
위고비(비만 치료제)의 원리와 끊었을 때 '요요'가 오는 이유
호르몬 요법보다 '혈액 순환'이 건강의 본질인 이유
호르몬 균형을 되찾는 3가지 생활 규칙 (수면, 식사, 감정)
호르몬은 단순히 부족하다고 채워 넣는 것이 답이 아닙니다. 우리 몸의 자생력을 믿고 '혈류'라는 길을 닦아주어야 합니다. 오늘 영상을 통해 내 몸을 이해하고 건강한 중년을 위한 방향성을 잡아보세요!
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