ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

10 Minute HIIT Abs Workout to Lose Belly Fat (No Equipment)

Автор: FitZura

Загружено: 2026-01-12

Просмотров: 94

Описание: Ready to burn calories and sculpt your midsection? This 10-minute HIIT abs workout is designed to help you lose belly fat and build core strength without any gym equipment. We combine high-intensity movements like Crab Twists and Criss Cross Leg Raises with stabilization exercises like the Plank to Pike to maximize your calorie burn.

This routine targets the entire abdominal wall, including the stubborn lower belly and obliques. Whether you are a beginner or advanced, this follow-along session will challenge your endurance. Follow the on-screen timer, focus on your breathing, and keep your core tight during every rep. Consistency is key for fat loss, so try to add this routine to your schedule 3 times a week for the best results. Let's sweat it out and work towards that flat stomach!


#hiitworkout #losebellyfat #absworkout #homeworkout #fatloss #coretraining #noequipment #fitnessroutine #cardioabs #flatstomach #weightlossjourney #burnfat #highintensity #menshealth #womenshealth #sixpackabs #calisthenics #bodyweighttraining #summerbody #getfit #workoutmotivation #gymtok #fitfam #USA #UK#homeworkout #fullbodyworkout #athomefitness #nogymneeded #strengthtrainingathome #15minuteworkout #workoutroutine #beginnerworkout #fitnessjourney #workoutwithme #hiit #cardioathome #fatburn #weightlossjourney

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
10 Minute HIIT Abs Workout to Lose Belly Fat (No Equipment)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

20 Minute Full Body Cardio Workout (Burn 500 Calories) - No Equipment Options

20 Minute Full Body Cardio Workout (Burn 500 Calories) - No Equipment Options

10 Min Lower Ab Workout for Belly Fat (No Equipment)

10 Min Lower Ab Workout for Belly Fat (No Equipment)

10-Minute Abs & Core Fat Burn Workout (No Equipment, Follow Along)

10-Minute Abs & Core Fat Burn Workout (No Equipment, Follow Along)

How to Fix Anterior Pelvic Tilt (Core & Glute Activation).

How to Fix Anterior Pelvic Tilt (Core & Glute Activation).

10 Min Fat Burning HIIT Workout (No Equipment)

10 Min Fat Burning HIIT Workout (No Equipment)

10 Minute Lower Abs Workout | Lose Belly Fat at Home

10 Minute Lower Abs Workout | Lose Belly Fat at Home

Try Not To Laugh 🤣 Top 100 Funniest Videos Ever 🎬🔥 Memes, Epic Fails & Pranks Compilation Part 10

Try Not To Laugh 🤣 Top 100 Funniest Videos Ever 🎬🔥 Memes, Epic Fails & Pranks Compilation Part 10

От выпуклого живота к плоскому животу ➜ Сжигайте жир на животе и стройните талию

От выпуклого живота к плоскому животу ➜ Сжигайте жир на животе и стройните талию

Всего 30 минут в день упражнений для пресса стоя — и плоский живот за 7 дней!

Всего 30 минут в день упражнений для пресса стоя — и плоский живот за 7 дней!

10 Min Daily Mobility Routine to Fix Your Posture (No Equipment)

10 Min Daily Mobility Routine to Fix Your Posture (No Equipment)

10 Min Home Ab Workout (No Equipment Needed)

10 Min Home Ab Workout (No Equipment Needed)

10 Minute HIIT Cardio Workout for Fat Loss (No Equipment Variations)

10 Minute HIIT Cardio Workout for Fat Loss (No Equipment Variations)

Тренировка по Боксу которая поможет избавиться от Жира

Тренировка по Боксу которая поможет избавиться от Жира

10 Minute Six Pack Abs Workout — No Equipment (Intense Burn)

10 Minute Six Pack Abs Workout — No Equipment (Intense Burn)

УБРАТЬ ЖИВОТ И БОКА. 7 УПРАЖНЕНИЙ ( ДЛЯ ДОМА )

УБРАТЬ ЖИВОТ И БОКА. 7 УПРАЖНЕНИЙ ( ДЛЯ ДОМА )

Fix Your Posture & Back Pain: Functional Core Flow

Fix Your Posture & Back Pain: Functional Core Flow

10 Min Daily Mobility Routine for Beginners (No Equipment)

10 Min Daily Mobility Routine for Beginners (No Equipment)

Быстрые Утренние Упражнения для Всего Тела

Быстрые Утренние Упражнения для Всего Тела

7 Min 7 Planking Exercises To Make Belly Cry HARD

7 Min 7 Planking Exercises To Make Belly Cry HARD

30-Minute Standing Abs Workout for Extreme Fat Burn & Sculpted Core (No Floor Needed)

30-Minute Standing Abs Workout for Extreme Fat Burn & Sculpted Core (No Floor Needed)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]