【4月の新作!】『作り置きおかず8選!』♢誰でも簡単!定番にしたくなる味も栄養も欲張れるおかず集♢
Автор: 夕方食堂
Загружено: 2026-04-16
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Описание:
今回はどれも簡単です!
材料もご家庭にありがちな食材/調味料で
わりとアバウトに作っても美味しいと思いますw
少しでも料理を楽しんで頂ける手助けができれば幸いです
タイムスタンプ
00:00 オープニング
01:02 わさび菜の浅漬け
02:33 よだれ茄子
04:29 ベーコンタルタル卵
07:03 海老のガーリック焼き
09:47 もやしとえのきの麻婆
12:23 春キャベツのチヂミ
15:25 こってり鶏大根
18:04 豚と菜花のうま塩炒め
☆わさび菜の浅漬け☆
わさび菜 1袋
玉ねぎ 1/4個
塩 小さじ1/2
酢 小さじ2
醤油 大さじ1
塩昆布 大さじ1
砂糖 小さじ1
☆よだれ茄子☆
茄子 3本
長ねぎ 8㎝
おろしにんにく 小さじ1
ごま油 大さじ1
味ぽん 大さじ2
ラー油 少々
いりごま ぱらら
☆ベーコンタルタル卵☆
茹で卵 4個
ベーコン 40g
玉ねぎ 1/4個
マヨネーズ 大さじ3
粒マスタード 小さじ1
塩こしょう 少々
青のり ぱぱぱ
☆海老ガーリック☆
バナメイ海老8~10本
お好みのハーブソルト 小さじ2
薄力粉 大さじ1
バター 10g
こめ油 大さじ1
おろしにんにく 小さじ1
ガーリックパウダー 小さじ1/2
青のりぱぱぱ
☆もやしとえのきの麻婆☆
もやし 1袋
えのき 1/2袋
豚ひき肉 100g
長ねぎ 1/2本
こめ油 大さじ1.5
にんにく 小さじ1/2
生姜 小さじ1/2
豆板醤 小さじ1
水 200㏄
ガラスープの素小さじ1
醤油 小さじ2
花椒 少々
水溶き片栗粉 大さじ2
ごま油 小さじ2
☆春キャベツのチヂミ☆
春キャベツ 180g
卵 1個
水 80㏄
めんつゆ 大さじ1
薄力粉 大さじ5
片栗粉 大さじ3
キムチ 80g
チーズ 50g
ごま油 大さじ1
☆こってり鶏大根☆
鶏もも肉 1枚
大根 200g
潮こしょう少々
ごま油 大さじ1
水 150㏄
ガラスープの素 小さじ1
砂糖 小さじ2
みりん 大さじ1
醤油 大さじ1
生姜 小さじ1/2
小ねぎ 少々
☆豚と菜花のうま塩炒め☆
豚バラスライス 180g
菜花 1/2袋
ピーマン 1個
にんにく 1片
こめ油 大さじ1
みりん 大さじ1
ガラスープの素 小さじ1
塩こしょう 少々
水 大さじ2
レモン汁 小さじ2
水溶き片栗粉 大さじ1
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#作り置き#おかず#おつまみ
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