Скачать
January 12, 2026
Автор: Dana Boyes
Загружено: 2026-01-12
Просмотров: 8
Описание:
#EMSWorkout #EMSFitness #MuscleActivation #LongevityTraining
#FitnessEducation #TitanBodyEMS #TrainSmarter #Over50Fitness
#BiohackingFitness #JointFriendlyWorkout
EMS isn’t one-size-fits-all.
The settings you use should match your goal.
Lower frequencies help with warm-up and recovery.
Mid ranges support toning and fat loss.
Higher ranges recruit deeper muscle fibers.
That’s why quality EMS systems let you control both.
Stimulate the muscle — don’t overdo it.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
