ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Pull ups at home - finding and choosing a bar when you don't have a gym

Автор: Upright Health

Загружено: 2018-12-10

Просмотров: 160519

Описание: Please watch: "You'll Fail This Fitness Challenge (And It Might Kill You)"
   • This Practical Physical Fitness Test Could...   -~-
Want to learn how to do pull ups? Looking to do pull ups outside of the gym but don't know how? Trevor shows you a few different options and highlights the benefits and downfalls of each pull up bar option. You'll also get tips for strengthening your pull up.

Inexpensive pull-up bar: https://amzn.to/2GdtO7h

Passive hang:    • Passive Hang for Shoulder Pain: How to Sho...  

Safe bodyweight training: http://uprighthealth.com/1up


---

ABOUT THIS VIDEO

In this video, Trevor demonstrates how to set up a pull up bar at home to add to your home gym equipment. He also shows you one pull up strengthening exercise to work on if you're a beginner with pull ups.


-----

HOW WE HELP

DIY Programs: http://uprighthealth.com/diy

Coaching (in-person and online): http://uprighthealth.com/training

Events: https://uprighthealth.com/events/

----

SOCIAL MEDIA

Facebook:   / uprighthealth  

Instagram:   / uprighthealth  

🙉 Podcast: https://www.uprighthealth.com/podcast...

----

POPULAR PROGRAMS

Roll & Release (be your own massage therapist!): https://uprighthealth.com/about-roll-...

Shoulder Fix: https://bit.ly/SFIXupright

The Hunchback Fix: http://uprighthealth.com/hunchback

Healthy Hips 1: https://bit.ly/UHhips1

Everything you need to know about posture: https://bit.ly/uhposture

👉 Get Healthy Hips even with Hip Impingement! https://uprighthealth.com/fai


----

FREE EXCLUSIVE VIDEOS

Back Tips: http://uprighthealth.com/back-tips/

Shoulder Tips: https://uprighthealth.com/shoulder-tips/

Anterior Tilt Videos: https://uprighthealth.com/fix-apt-info/

----

PRODUCTS WE LOVE

Xero Shoes: http://bit.ly/uprightxero

Serious steel bands: http://amzn.to/2gobwr9

More Gear and Gadgets: http://bit.ly/uhrecprods

Flexispot Sit Stand Desk Riser: http://amzn.to/2zA7PmH

Goldtouch Bluetooth Ergonomic Keyboard: http://amzn.to/2kD2Lsw

Kinesis Freestyle Keyboard: http://amzn.to/2ieAUAA

Sharkk mouse: http://amzn.to/2lBeBSH


Purchases you make with our affiliate links help support the Upright Health channel. Thank you!

----

MUSIC

David Cutter Music - http://www.davidcuttermusic.com

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Pull ups at home - finding and choosing a bar when you don't have a gym

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

5 гарантированных подтягиваний для новичков, старше 50 и бонус

5 гарантированных подтягиваний для новичков, старше 50 и бонус

Как сделать своё первое подтягивание! (А потом ещё 8!)

Как сделать своё первое подтягивание! (А потом ещё 8!)

Почему вам стоит купить самый дешевый турник в мире

Почему вам стоит купить самый дешевый турник в мире

ПОДТЯГИВАНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | 5 простых советов, как выполнить ВАШЕ ПЕРВОЕ ПОДТЯГИВАНИЕ!

ПОДТЯГИВАНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | 5 простых советов, как выполнить ВАШЕ ПЕРВОЕ ПОДТЯГИВАНИЕ!

Тренировка на турнике из дома (все тело)

Тренировка на турнике из дома (все тело)

Вы МОЖЕТЕ сделать больше подтягиваний (ПРОСТО СДЕЛАЙТЕ ЭТО!)

Вы МОЖЕТЕ сделать больше подтягиваний (ПРОСТО СДЕЛАЙТЕ ЭТО!)

How to Fit a Pull-up Bar in a Doorway

How to Fit a Pull-up Bar in a Doorway

Подтягивания против подбородка | Что лучше для вас?

Подтягивания против подбородка | Что лучше для вас?

Installing a wall mounted pull up bar

Installing a wall mounted pull up bar

10-минутная тренировка на турнике дома — следуйте инструкциям

10-минутная тренировка на турнике дома — следуйте инструкциям

Женщины-гиганты против самых сильных карликов - (Кто сильнее?)

Женщины-гиганты против самых сильных карликов - (Кто сильнее?)

5 ошибок при висе на месте (приводят к травмам!)

5 ошибок при висе на месте (приводят к травмам!)

Ты МОЖЕШЬ подтягиваться, мой друг!

Ты МОЖЕШЬ подтягиваться, мой друг!

DIY Homemade Rocker Plate | Cheap Indoor Training Upgrade

DIY Homemade Rocker Plate | Cheap Indoor Training Upgrade

Have poor posture? How to release upper body tension and correct resting posture

Have poor posture? How to release upper body tension and correct resting posture

The 10 BEST Door Pull-Up Bars At Home | Comparison

The 10 BEST Door Pull-Up Bars At Home | Comparison

Как подтягиваться без перекладины | 5 домашних альтернатив

Как подтягиваться без перекладины | 5 домашних альтернатив

When Anatoly SHOCKED All the Bodybuilders With His 32KG Mop 💪🧹💥 | Gym Went Crazy!

When Anatoly SHOCKED All the Bodybuilders With His 32KG Mop 💪🧹💥 | Gym Went Crazy!

Beginner Multi Pull Up Bar Routine

Beginner Multi Pull Up Bar Routine

Обзор турника ProsourceFit Pull-Up Bar

Обзор турника ProsourceFit Pull-Up Bar

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]