Cómo Perder el Miedo en Calistenia

Описание: 🔴En este video te explicaré 5 estrategias prácticas que te ayudarán a perder el miedo en calistenia y street workout. Con estas estrategias, podrás comenzar a reailzar trucos aumentando tu confianza

CAPÍTULOS:
00:00 Intro
01:00 Consideraciones
01:20 Qué es el miedo
02:10 Estrategia 1
03:00 Estrategia 2
04:10 Estrategia 3
07:10 Estrategia 4
08:50 Estrategia 5
10:10 Resumen
11:00 Consideraciones Finales

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