【ズバッとお答え】ビタミンDサプリの摂り方　副作用・子供には？／ダイエット中にタンパク質は？　お腹のプロが徹底解説　【対談】教えて平島先生秋山先生 No332

Описание: #PR #ビタミンD #高カルシウム血症

0:10　オープニング
0:22　【質問1】サプリと薬は一緒に飲める？
0:40　ほとんどの日本人がビタミンD不足⁉︎
2:05　知っておきたい！ビタミンDの摂取量
2:28　【質問2】ビタミンDの摂りすぎは体に悪い⁉︎
4:29　骨粗鬆症の薬もDが足りていない⁉︎
6:08　【質問3】子供がビタミンD摂っても大丈夫？
6:20　年齢に合わせた量を摂りましょう
8:32　【質問2】タンパク質は太るイメージ⁉︎
9:56　焼肉に行くなら先生は何を食べる？

「免疫を上げる！」と最近ニュースなどでも注目を浴びている”ビタミンD”。身体にとても良さそうで早速サプリなどを試してみようと思いますよね！でも、摂りすぎに注意と言われるとなんだか心配ですよね。今回は、コメント欄に頂いたご意見ご質問にズバッとお答え！疑問を解消して、皆様に合った良い習慣を取り入れて見てください。

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※この動画は、健康の向上を目的として発信しているものであり、ご覧いただく皆様全員に当てはまることを約束するものではございません。情報をご利用される場合、不利益が生じても責任を負いかねますので、十分にご注意されてご利用下さい。

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