Почему вы замыкаетесь в себе: дело не в вас, а в перегрузке.
Автор: Essy Knopf
Загружено: 2026-02-13
Просмотров: 27
Описание:
Вы когда-нибудь игнорировали, отказывались или говорили «да» чему-то, зная, что это вас истощит?
Для многих людей с аутизмом и СДВГ избегание — это самозащита. Когда наступает перегрузка исполнительных функций, сенсорная или социальная перегрузка, даже «простые» вещи могут казаться невыполнимыми.
То, что кажется лёгким другим, может вывести нас за пределы наших возможностей. И когда мы постоянно сталкиваемся с этими пределами, в нас закрадываются стыд и внутренний эйблизм. Мы перестаём стремиться, потому что боимся снова потерпеть неудачу.
Но при правильной поддержке и помощи мы можем попробовать снова.
К чему вы всегда хотели стремиться, но чувствовали себя слишком подавленными, чтобы начать?
#НейродивергентнаяЖизнь #СДВГ #Аутизм #ДисфункцияИсполнительныхФункций #ИзбеганиеЭтоЗащита #ВнутреннийЭйблизм #АутистическийТерапевт #Перегрузка #НеНенадёжный #ПопробуйСноваСПоддержкой
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
