ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

EXERCÍCIO ATIVAÇÃO DE ESCÁPULAS NA PUXADA - como executar corretamente

Автор: Junior Santé

Загружено: 2023-02-03

Просмотров: 2219

Описание: Aprenda como fazer o exercício ativação de escápulas na puxada. Executar corretamente previne lesões e traz maior benefício. Um jeito simples e rápido de aprender com Trainer Junior Santé!
===============
Inscreva-se no canal para receber mais dicas e deixe suas dúvidas nos comentários!
===============
Para mais dicas ou planilhas de treino, fale comigo:
Para mais dicas ou planilhas de treino, fale comigo:
✅Website: https://beacons.ai/trainerjuniorsante
✅Instagram Trainer Junior Santé:   / trainerjuniorsante  
✅Instagram Estúdio Santé Fitness:   / santefitness_  
✅Whatsapp: https://wa.me/5534998982710
===============

#treinodebraço #treinodeombro #escapulas #planilhadetreino #treinoonline #personalonline

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
EXERCÍCIO ATIVAÇÃO DE ESCÁPULAS NA PUXADA - como executar corretamente

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

Como Fazer O PULLEY COM TRIÂNGULO Para Ter Costas Maiores

Como Fazer O PULLEY COM TRIÂNGULO Para Ter Costas Maiores

Болит ПЛЕЧО?  Делай ЭТО!

Болит ПЛЕЧО? Делай ЭТО!

Как очистить сосуды от бляшек и тромбов за 5 простых шагов

Как очистить сосуды от бляшек и тромбов за 5 простых шагов

Сберегите колени: 5 упражнений лучше, чем приседания (После 50)

Сберегите колени: 5 упражнений лучше, чем приседания (После 50)

ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ СДЕЛАТЬ БИЦЕПС ШИРЕ - научный подход | Джефф Кавальер

ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ СДЕЛАТЬ БИЦЕПС ШИРЕ - научный подход | Джефф Кавальер

15 ПРЕСТУПНО НЕДООЦЕНЕННЫХ ФАНТАСТИЧЕСКИХ ФИЛЬМОВ,  которые НУЖНО УВИДЕТЬ! 2026

15 ПРЕСТУПНО НЕДООЦЕНЕННЫХ ФАНТАСТИЧЕСКИХ ФИЛЬМОВ, которые НУЖНО УВИДЕТЬ! 2026

Deep House Mix 2024 | Deep House, Vocal House, Nu Disco, Chillout Mix by Diamond #3

Deep House Mix 2024 | Deep House, Vocal House, Nu Disco, Chillout Mix by Diamond #3

3 тренировки в неделю, которые реально работают | FULL BODY разбор

3 тренировки в неделю, которые реально работают | FULL BODY разбор

Вы неправильно выполняете подъемы рук в стороны — вот почему ваши боковые дельтовидные мышцы не б...

Вы неправильно выполняете подъемы рук в стороны — вот почему ваши боковые дельтовидные мышцы не б...

EXERCÍCIO PULL DOWN EM PÉ POLIA - como executar corretamente

EXERCÍCIO PULL DOWN EM PÉ POLIA - como executar corretamente

Doda - Pamiętnik (Official Video)

Doda - Pamiętnik (Official Video)

Os 5 melhores exercícios específicos para o MIOLO das costas *treino completo*

Os 5 melhores exercícios específicos para o MIOLO das costas *treino completo*

Эти 5 упражнений сжигают больше жира на животе, чем ходьба | Каждый мужчина должен их выполнять

Эти 5 упражнений сжигают больше жира на животе, чем ходьба | Каждый мужчина должен их выполнять

Советские специалисты знали о отжиманиях кое-что, чего не знали мы.

Советские специалисты знали о отжиманиях кое-что, чего не знали мы.

Только1%людей знаю:эта еда утром сильнее любого лекарства укрепляет ноги и мышцы,делая их как в20лет

Только1%людей знаю:эта еда утром сильнее любого лекарства укрепляет ноги и мышцы,делая их как в20лет

МЫШЦЫ: ФИНАЛ. Это видео сэкономит годы тренировок. Почему 90% людей не могут «накачаться» | Фильм #3

МЫШЦЫ: ФИНАЛ. Это видео сэкономит годы тренировок. Почему 90% людей не могут «накачаться» | Фильм #3

7 НАУЧНО ДОКАЗАННЫХ ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ВЫ ДОЛЖНЫ ДЕЛАТЬ, ПОКА НЕ СТАЛО СЛИШКОМ ПОЗДНО

7 НАУЧНО ДОКАЗАННЫХ ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ВЫ ДОЛЖНЫ ДЕЛАТЬ, ПОКА НЕ СТАЛО СЛИШКОМ ПОЗДНО

10 РЕАКЦИЙ ВАШЕГО ОРГАНИЗМА ПРИ ЕЖЕДНЕВНОМ ПРИЁМЕ 5 ГРАММОВ КРЕАТИНА

10 РЕАКЦИЙ ВАШЕГО ОРГАНИЗМА ПРИ ЕЖЕДНЕВНОМ ПРИЁМЕ 5 ГРАММОВ КРЕАТИНА

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]