ПРОТЕИНОВЫЕ ПП-КЕКСЫ С БАНАНОМ | Рецепты для аэрогриля

Описание: Наш аэрогриль можно приобрести на маркетплейсах:

Вб - арт. 304925795
Озон - арт. 1980382692

Ингредиенты:

Банан
Изюм - 12 гр
Греческий йогурт - 80 гр
Яйцо - 1 шт
Рисовая мука (или пшеничная) - 25 гр
Протеин - 60 гр
Молотой геркулес (по желанию, можно заменить мукой) - 10 гр
Клетчатка (по желанию) - 4 гр
Щепотка разрыхлителя
Сахар или подсластитель по вкусу

1. Залейте изюм горячей водой и оставьте набухать. Когда набухнет, промокните
салфеткой и нарежьте кусочками.
2. Смешайте йогурт, банан, яйцо, муку, протеин,
геркулес, разрыхлитель, сахар и клетчатку. Добавьте изюм и разложите смесь
по рамекинам.
3. установите температуру 160°C на 5
минут, затем нажмите Старт/Пауза, для
предварительного разогрева.
4. Поместите рамекины в чашу аэрогриля. Выберите программу “выпечка” и
установите вручную температуру 160°C
и время 16 минут, затем нажмите Старт/
Пауза.
5. Подавайте теплым или охлажденным.

#рецепты #аэрогриль #hanx