RESEARCH VLOG #2: How Much? How Fast? How Soon?

Автор: Tim Gabbett

Загружено: 2021-08-04

Просмотров: 1080

Описание: Really enjoying putting these summaries together for practitioners who don't get enough time to read research! In this one I discuss how to progress training loads to minimize injury risk & enhance performance.

Take a few minutes to check out our new Training Load Simulator for coaches, performance & sports medicine staff!

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

RESEARCH VLOG #2: How Much? How Fast? How Soon?

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

RESEARCH VLOG #3: Athlete Monitoring Cycle

RESEARCH VLOG #3: Athlete Monitoring Cycle

How to Use Train Smarter AND Harder Load Management Spreadsheet

How to Use Train Smarter AND Harder Load Management Spreadsheet

RESEARCH VLOG #10: Does Return to Sport Mean Return to Performance?

RESEARCH VLOG #10: Does Return to Sport Mean Return to Performance?

Люди От 1 До 100 Лет Участвуют В Гонке За $250,000!

Люди От 1 До 100 Лет Участвуют В Гонке За $250,000!

Понимание инженерных чертежей

Понимание инженерных чертежей

Савватеев разоблачает фокусы Земскова

Савватеев разоблачает фокусы Земскова

Почему железным дорогам не нужны деформационные швы

Почему железным дорогам не нужны деформационные швы

RESEARCH VLOG #11: Who 'owns' load, injury and performance?

RESEARCH VLOG #11: Who 'owns' load, injury and performance?

Всего 5 простых фишек и начнёшь плавать легким кролем

Всего 5 простых фишек и начнёшь плавать легким кролем

Учебное пособие по секстанту: принцип работы секстанта

Учебное пособие по секстанту: принцип работы секстанта

Kitchen Zones | How To Optimise Your Kitchen Layout 🌐︎

Kitchen Zones | How To Optimise Your Kitchen Layout 🌐︎

Training Load - How Much is Too Much?

Training Load - How Much is Too Much?

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Забудьте о Зубрежке: 3 Техники, Которые Изменят Ваше Обучение

Забудьте о Зубрежке: 3 Техники, Которые Изменят Ваше Обучение

Анатомия тазобедренного сустава | Кости, связки и мышцы

Анатомия тазобедренного сустава | Кости, связки и мышцы

Воссоздание старинного насоса (без движущихся частей)

Воссоздание старинного насоса (без движущихся частей)

RESEARCH VLOG #16: More Than a Metric - Using Principles of Training to Improve Performance

RESEARCH VLOG #16: More Than a Metric - Using Principles of Training to Improve Performance

RESEARCH VLOG #6: Train Smarter and Harder

RESEARCH VLOG #6: Train Smarter and Harder

The 90-Degree Torque Problem

The 90-Degree Torque Problem

How Often Should You Increase Training Load?

How Often Should You Increase Training Load?