Скачать
Фатих Гирискен — Перенастройка разума: как привычка формирует нашу реальность
Автор: Three Jewels
Загружено: 2025-11-30
Просмотров: 25
Описание: В этом докладе мы рассмотрим, как медитация может перенастроить разум для достижения большего равновесия, осознанности и благополучия. Мы объясним, как наши повторяющиеся мысли и действия формируют нейронные связи, которые влияют на то, как мы думаем, чувствуем и воспринимаем жизнь. Благодаря медитации мы можем разрушить старые шаблоны поведения, создать новые и развить ясность, устойчивость и внутренний покой. Тренируя разум, чтобы быть присутствующим и целенаправленным, мы формируем более здоровые привычки, делаем более мудрый выбор и живем более свободно и счастливо.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
