5 откровений, которые вернули мне себя, что мне открыла трезвость:

Описание: Я долго шел к этому и хочу поделиться с тобой открытиями, которые перевернули мой мир. Возможно, они откликнутся и в тебе.

1) Маленький побег Я осознал, что для большинства из нас алкоголь — это не напиток. Это билет в побег. Побег от мыслей, от тревог, от давления. Мы ищем в бокале не вкус, а разрешение на несколько часов перестать чувствовать внутреннюю пустоту.

2) Игра в оправдания «Я контролирую», «только по пятницам». Мы так виртуозно оправдываемся, что сами начинаем верить в эти сказки. Но давай спросим себя честно: если для расслабления тебе нужен яд — кто здесь главный? Ты или твоя привычка?

3) Зеркало для души Пьяное окружение не случайно. Трезвый человек становится для них неудобным зеркалом, в котором видно правду. Поэтому невинный тост «ну ты и скучный!» — это часто не шутка, а попытка стереть это отражение, утянув тебя за собой.

4) Новый уровень осознанности Когда ты перестаешь пить, мир становится... честнее. Ты начинаешь видеть не поступки, а мотивы. Кто-то пьёт, чтобы забыть, кто-то — чтобы стать смелее. И ты понимаешь: самая ценная и редкая храбрость — это та, что идет изнутри, без допинга.

5) Возвращение к себе Трезвость — это не «лишение», а обретение. Возвращение власти над своей жизнью, мыслями и утром. И здесь кроется главный выбор: хочешь ли ты быть автором своей жизни или предпочитаешь ставить её «на паузу» от похмелья до похмелья?

Тот, кто управляет собой, — управляет своей жизнью.
Какой путь выберешь ты?

Приглашаю вас на 60-минутную глубокую сессию. Напишите «ХОЧУ» в личные сообщения, и я с вами свяжусь.