おうちバレエ　バーレッスン　【中級・上級＃2】

Описание: 皆さんこんにちはゆいです!
おうちバー中級・上級の第2弾です。
今回はジュテを早めにしてみました🩰
感想などお待ちしております。

最近はStanley cup finalが熱いです！
久しぶりにホッケーの試合を観ています🇨🇦🏒
いつかライブで観たいな〜
そしてビデオの最後にもサラッと載せましたが、7月の新シーズンからファーストソリストに昇格させていただきます！
これからも自分のペースで成長していければと思っています。

それでは良い1日をお過ごしくださいませ💓

👝公演時の持ち物
   • バレエ　公演時の持ち物  

🌼私の好きな物　『poppy Tokyo の可愛いお洋服』
   • Видео  

🌸バレエ公演のある1日
   • バレエ　公演のある1日  

📸バレエ x ストリートアート　撮影の様子
   • バレエ x ストリートアート　photoshoot  

ーお家でバレエー
♡5分でちょこっとゆるバレエ
   • おうちバレエ　『5分でちょこっとゆるバレエ』  

⭐︎おうちでバーレッスン『初級・中級 』
   • おうちバレエ　バーレッスン　『初級・中級 』  

⭐︎おうちでバーレッスン　『初級・中級＃2』
   • おうちバレエ　バーレッスン　『初級・中級＃2』  

⭐︎おうちでバーレッスン『中級・上級』
   • おうちバレエ　バーレッスン　『中級・上級』  

⭐︎おうちバレエ　センターレッスン
   • おうちバレエ　センターレッスン  

ーバレエ解説
♡ピルエットのやり方 ・練習方
   • バレエ　ピルエットのやり方  

♡ピケターン　（アンデダン練習法）
   • バレエ　ピケターン　（アンデダン練習法）  

♡アラベスク　綺麗にするには…
   • バレエ　アラベスク　綺麗にするには…  

♡ポールドブラ　しなやかな上体をつくるためにも…
   • バレエ　ポールドブラ　しなやかな上体をつくるためにも…  

♡リラの精 バリエーション と解説
   • バレエ リラの精 バリエーション  

💁🏼‍♀️初【LOOK BOOK】 ユニクロ 購入品で コーディネート
   • Видео  

🪡トウシューズの加工法　（かがり方、ゴム・リボン付け、グルー）
   • トウシューズ　加工法　（毎回私はこうして加工してます）  

🟡レッスン前のウォームアップ
   • バレエ　レッスン前のウォームアップ ｟いつもやっているやつです！｠  

🪄レオタード をカスタムデザイン
   • バレエ レオタード をカスタムデザインしていきます！  

📦4月に注文したレオタードが届いたよ！
   • バレエ　レオタード　4月に注文したものが届いたよ！