Доктор Кэтрин Клинтон: Клеточная когерентность и долголетие | Сердце, мозг, когерентность, свет и...

Описание: Клеточная когерентность может быть недостающим звеном между современными болезнями, низким уровнем энергии и ускоренным старением. В этом эпизоде ​​доктор Кэтрин Клинтон подробно разбирает концепцию когерентности в организме и то, как факторы современного образа жизни нарушают её, способствуя усталости, гормональным проблемам и долгосрочному ухудшению здоровья.

Мы исследуем, как когерентность действует как проводник в организме, влияя на работу сердца, эмоциональную регуляцию и общее состояние здоровья. Доктор Клинтон подробно рассматривает роль сердечной когерентности, воздействия света, гидратации и факторов окружающей среды в поддержании когерентного состояния. Она также делится практическими упражнениями и стратегиями для улучшения клеточной и сердечно-мозговой когерентности, снижения стресса и увеличения продолжительности жизни.

В ходе подробного обсуждения вы узнаете, как принципы квантовой биологии, митохондрии, сигналы микробиома и оптимизация окружающей среды играют роль в вашем здоровье и благополучии. Этот эпизод — глубокое погружение в то, как согласование вашей биологии с естественными сигналами может существенно повлиять на энергию, работоспособность и долгосрочную жизненную силу.

🧠 Что вы узнаете

• Что такое клеточная когерентность и почему она важна для здоровья и долголетия
• Как декогеренция способствует усталости, воспалению и современным заболеваниям
• Важность сердечно-мозговой когерентности для эмоционального и физического здоровья
• Как свет, вода и факторы окружающей среды действуют как сигналы для когерентности
• Простые упражнения для улучшения сердечной когерентности всего за несколько минут в день
• Как гидратация и функция митохондрий влияют на клеточную коммуникацию
• Связь между сигнализацией микробиома, светом и ЭМП на когерентность
• Практические стратегии образа жизни для оптимизации вашей энергии и замедления старения

#КлеточнаяКогерентность #СердечноМозговаяКогерентность #ДокторКэтринКлинтон #Долголетие #КвантоваяБиология #Митохондрии #ОптимизацияЗдоровья #Гидратация #Светотерапия #Микробиом #Усталость #СнижениеСтресса #ЦелостноеЗдоровье #Биохакинг

⏱ Разделы
00:00 Введение: Клеточная когерентность и долголетие
01:40 Понимание когерентности в работе организма
04:29 Преимущества когерентности для здоровья
07:15 Факторы, способствующие декогерентности
09:53 Взаимодействие внутренней и внешней когерентности
12:26 Сердце: не просто насос
16:15 Когерентность сердца и ее влияние на здоровье
21:00 Достижение когерентности сердца и мозга
25:43 Квантовая биология и понимание долголетия
28:56 Вода: среда коммуникации в организме
32:52 Митохондрии: энергетический центр
37:30 Влияние окружающей среды на когерентность
38:00 Свет, ЭМП и оптимизация здоровья
39:00 Простые упражнения для клеточной и сердечной когерентности

🔥 12-недельная программа трансформации тела: персонализированное питание, тренировки и оптимизация образа жизни Преобразите свое тело изнутри ✅️ Начните свое путешествие сегодня ⤵️ https://www.mobility-fitness.com/prod...

👇🏽 Слушайте подкаст «Мудрость фитнеса» 🎙️🔥 на Spotify: https://open.spotify.com/show/5znVFP2...

⬇️ Найдите и свяжитесь с доктором Кэтрин Клинтон:

📲 IG: ⁠⁠  / dr.catherineclinton⁠  
▶️ ⁠⁠   / @dr.catherineclinton  
📖 https://www.drcatherineclinton.com/op...

👇🏽 Найдите меня и свяжитесь со мной:

Работайте со мной индивидуально ✅ и давайте преобразим ваше тело изнутри!

➡️ Свяжитесь со мной для получения подробной информации: https://bio.link/move_with_andreas
🎙️ Instagram подкаста:   / fitnesswisdompodcast  
🌐 Веб-сайт: https://www.mobility-fitness.com
👉🏽 Скидки, предложения и подарки: https://linktr.ee/discounts40

👇🏽 Найдите SHILAJIT, который я использую и рекомендую, ниже ⚡
https://mountaindrop.com/?ref=MOBILIT...
Используйте промокод: MOBILITYFITNESS для скидки на весь ваш заказ ✅

⬇️ Мои любимые очки, блокирующие синий свет, используйте промокод: MOBILITYFITNESS для скидки 15% ✅ https://filteroptix.com/MOBILITYFITNESS

💦 Мой любимый магний Добавка ⚡Используйте промокод: MOBILITYFITNESS для скидки ✅ https://basedsupplements.co/MOBILITYF...

👉🏽 Лучшие панели для терапии красным светом + очки, блокирующие синий свет в вечернее время, и лампы, оптимизирующие циркадный ритм 🚨 Используйте промокод: MOBILITYFITNESS ✅ для получения скидки 40% на весь ваш заказ в течение ограниченного времени: https://www.emr-tek.com/MOBILITYFITNESS

Никакое содержание/утверждения в этом видео/подкасте не являются медицинскими или личными советами и не предназначены для лечения, профилактики или диагностики каких-либо заболеваний. Все мои видео предназначены только для образовательных и исследовательских целей. Если вы решите попробовать что-либо из обсуждаемого в этом видео, вы соглашаетесь делать это на свой страх и риск.