🌿 5 CHÁS QUE AJUDAM NA ANSIEDADE | DR. LABINAS

Описание: 🌿 5 CHÁS CIENTIFICAMENTE COMPROVADOS CONTRA ANSIEDADE #shorts

Segundo pesquisas recentes, chás podem ser aliados naturais no controle da ansiedade. Conheça os mais eficazes:
Benefícios comprovados:
✅ Camomila: Reduz estresse e melhora sono
✅ Erva Cidreira: Efeito calmante natural
✅ Passiflora: Diminui sintomas ansiosos
✅ Chá Verde: Equilibra humor e foco
✅ Cúrcuma: Anti-inflamatório natural

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👨🏻‍⚕️ Sobre mim:

Olá! Seja bem-vindo(a) ao canal Instituto Labinas. Explico aqui informações de forma simples, objetiva e clara sobre os transtornos mentais, seus tratamentos, curiosidades, ou seja, aquilo que envolve a mente humana. Sou o Dr. Luís Guilherme O. Labinas (CRMSP 145324)

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Meus vídeos possuem objetivo educativo, seguindo a ética médica proposta pelo Conselho Federal de Medicina e não expressam a opinião pessoal do Dr. Luís Guilherme O. Labinas. Todo conteúdo divulga informação médica baseada em evidência científica robusta.

*O conteúdo do canal não substitui a consulta médica presencial.
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*Declaro que não possuo vínculo com nenhuma indústria farmacêutica.
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