Сухая кожа. Атопический дерматит. Мой опыт восстановления кожного барьера.

Описание: В этом видео я поделилась своим опытом жизни с хроническим кожным заболеванием - атопическим дерматитом. Во второй половине видео я рассказала о работающем уходе за очень сухой кожей. Видео будет полезно всем, так как в основе красоты и здоровья любой кожи лежит сохранение кожного барьера.




🤍Приглашаю вас в мой телеграм-канал об уходе за собой, вдохновении и лайф-стайле https://t.me/lalobawoman
📍Сотрудничество: [email protected]






Тайм-коды:

01:01 — почему видео будет полезно всем
02:30 — почему я решила снять это видео
04:36 — проблема сухой кожи
06:10 — что такое атопический дерматит
08:56 — психологические проблемы кожных заболеваний
09:44 — моя личная история атопического дерматита
11:41 — буллинг
14:38 — период максимальной нелюбви к себе
16:06 — синдром отмены гормональных мазей
17:42 — состояние моей кожи сейчас
19:00 — мой диагноз стал главным учителем
20:01 — причины сухости кожи
20:34 — сухость при системных заболеваниях
22:24 — сухость при приеме ретиноидов
23:22 — главная составляющая красивой и здоровой кожи
24:25 — pH кожи, почему он важен для ее красоты и здоровья?
25:24 — правильный уход за сухой кожей: гигиена
27:58 — использование масел в уходе
18:34 — как подобрать подходящее масло
30:20 — как выбрать мочалку
31:30 — кислоты - важный компонент в уходе за кожей
32:44 — не используем махровые полотенца
33:27 — очищение лица
34:03 — увлажнение
34:18 — чем эмолент отличается от увлажняющего крема
35:36 — важность обильного нанесения эмолентов при атопическом дерматите
36:30 — средство, разделившее мою жизнь на до и после
37:18 — как проверять составы средств
39:39 — увлажнение лица
40:44 — как мне удалось избавиться от сосудистых звездочек на лице
45:02 — важность spf
46:03 — сухость кожи головы
47:30 — быт и одежда с сухостью кожи
48:22 — микроклимат и здоровье взаимосвязаны
48:52 — ты - это то, что ты ешь
51:10 — роль клетчатки
51:36 — ферментированные продукты
52:16 — антиоксиданты (витамины)
54:06 — роль психологического комфорта в здоровье кожи






















Tags: #уходзакожей #сухаякожа #атопическийдерматит #любовьксебе #уютныйвлог #эстетика #александраорлова #лизарудкевич #александррогов #модныйподкаст #ксениякалм #mariecher #шуанетахмедова #викабизнесчика #уходзакожей #стиль