먹어도, 먹어도 배고픈 당신! 밥만 먹으면 눈이 감기는 당신! 당뇨 전 증상입니다!|평범한 집밥으로 당뇨 이겨내는 식사법|당뇨, 이렇게만 드세요!| EBS 건강

딱 2주 만에 치솟는 혈압 뚝! 떨어트리는 법│음식 재료보다 중요한 나트륨 조절│사소한 식단 관리와 운동으로 고혈압 고치기│귀하신 몸│#EBS건강

아버지에 고모까지 당뇨병. 복부 비만에 가족력까지 있는 20대 남자와 10년 전 임신당뇨병 진단을 받았던 40대 여자│혈당 변동성 │명의│#EBS건강

피할 수 없는 설탕의 유혹🥞 건강하게 먹는 방법은? | KBS 생로병사의 비밀 방송 | 나의 주치의K

[바른 리플레이] 평생 관리해야 하는 당뇨! 당뇨 N년차들의 당뇨관리 노하우! MBN 방송

혈당이 확 떨어지는 밥 식사 방법! l 당뇨 환자 밥 정량, 잡곡밥, 현미밥, 거꾸로 식사법, 저항전분밥 l 닥터딩요

🫢미국도 놀랐다?!🫢 연세 암센터 교수가 말하는 당뇨 환자에게 제일 좋은 기적의 음식은?! ㄷㄷ

식후 혈당 폭등 STOP! 배고픈 당뇨식은 옛말! 당뇨를 이긴 3가지 식사 원칙은? I KBS 20180905 방송

복부비만, 내장비만이 불러온 당뇨, 벗어나고 싶다면 체중 5kg만 빼면 된다? | 당뇨병이 체중 관리가 어려운 이유 | 명의 | #EBS건강

살을 빼려면 '혈당 스파이크'를 잡아라? 나에게 딱 맞는 다이어트 방법을 찾기 위한 자가 실험! | SBS스페셜[육체실험 EP.01] (SBS 방송)

평소 식단이 건강하다고 믿었는데… 검사 결과 충격적 수치｜귀하신 몸｜#EBS건강

날씬해도 안심은 금물! 심장, 췌장에 쌓이는 제3의 지방 이소성지방의 위험성! I KBS 20181121 방송

"탄수화물 어떻게 포기해요" 기름진 고기도 술 한 모금도 하지 않았는데 늘어난 뱃살, 알고 보니 밀가루가 문제였다｜복부비만 해결하려면｜명의｜#EBS건강

많은 합병증 몰고 오는 공포의 당뇨병에 걸리게 한 식습관│좋아하는 음식을 건강하게 오래 먹고 싶다면│명의│#EBS건강

밤마다 야식이 당기던 이유… 알고 보니 가짜 배고픔이었습니다｜귀하신 몸｜#EBS건강

[본방 종합] 관리하는데도 자꾸 당이 오른다? 혈당 스파이크를 만드는 의외의 식단 I 당뇨병 전단계, 당신의 식단은 문제없나요? I KBS 250402 방송

"네? 그것도 먹으면 안 돼요?" 이상지질혈증 오는 콜레스테롤 수치를 나도 모르게 올리고 있던 최악 식습관｜명의｜#EBS건강

“나도 이렇게 먹는데” 내가 아픈 이유, 밀가루 음식 때문이었다? 췌장 파괴의 주범, 밀가루 음식 좋아하다간 당뇨 확정! 혈당 확! 내려가는 식사법까지│귀하신 몸│#EBS건강

"밍밍한 물은 거부감 들어 싫어요" 물이 맛없어 삼키기도 어렵다는 출연자, 물 대신 마시는 커피와 차 종류 살펴봤더니! 병원 간 이유 있었다│귀하신 몸│#EBS건강

"죽을 때까지 관리해야 한다니" 먹고 싶은 거 먹었을 뿐인데 치솟은 혈당｜고혈압까지 있다면 더 조심해야 하는 당뇨｜꾸준한 운동의 중요성｜명의｜#EBS건강

"도대체 어디가, 왜 아픈지 모르겠어요"│딱 2주 지켰는데 눈에 띄게 달라진 건강상태│고혈압, 뇌졸중, 그리고 암.최악의 병 불러오는 식습관│만성염증│귀하신 몸│#EBS건강