Cursus 'Gezonde rug'
Автор: Rust Punt
Загружено: 2023-09-11
Просмотров: 32
Описание:
Deze cursus is bedoeld om positieve veranderingen te creëren voor iedereen die rugpijn heeft. Veel oefeningen hebben ook een preventieve werking. Ze vergroten weerbaarheid en verbeteren spierbalans.
De cursus richt zich op drie dimensies van rugpijn
1. Het strekken en ontspannen van spieren. De invloed van stress.
2. Het versterken van houdingsspieren en verbeteren van houding.
3. De emotionele en mentale aspecten van rugpijn
• 5 workshops op vrijdagmiddag van 15.30 – 17.30
• Het is mogelijk de sessies online te volgen of in studio ‘Suniya’ in Wageningen
• Op 6, 13 en 27 oktober 2023 en 3, 10 november
Je kunt deze cursus boeken via de website: https://erikvanvelzen.com/product/gez...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
