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J'ai suivi l'impact des routines sur ma récupération avec ma Garmin
Автор: Blog Montre cardio GPS
Загружено: 2026-01-24
Просмотров: 4754
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Le widget Suivi de routine sur Garmin Connect et pas mal de montres GPS Garmin récentes permet de rechercher l'impact de différentes routines sur la qualité du sommeil, la VFC et la récupération.
Une soirée alcoolisée ?
Boire un café ?
Méditer ?
Les douches et bains froids ?
Regarder des écrans ?
Lire au lit ?
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