Лікуємо депресію в методі КПТ №4. Онлайн курс Психотерапії. Зустріч №84 Павло Дима
Автор: Павло Дима
Загружено: 2026-01-29
Просмотров: 1616
Описание:
На сьогодні в нас справжня техніка з КПТ.
Розберемо, як працюють раціональні та ірраціональні твердження, що з ними робити, аби не поглиблювати депресивний стан:
А. активуюча ситуація;
B. переконання (іраціональні/раціональні);
C. Наслідки (емоційні, поведінкові);
D. Спростування (фільтр критичного мислення);
E. Результати.
Тренуємо критичне мислення через Визначення, Недомовки, Вийнятки.
Хто хоче кинути донат - Приват 5457082273375878 Дима Павло, на ці гроші ми купуємо ліки для лікарні.
Додавайтесь у мій телеграм канал «Стабік у Павла», аби бути в курсі мої груп і лекцій
https://t.me/+MgHA88tXEWIzNzYy .
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
