HOW TO BUILD ENDURANCE! - Road to Shimanami day 67
Автор: Tim Geerts
Загружено: 2026-02-27
Просмотров: 1110
Описание:
#calisthenics #homeworkout #running #pushups #chestworkout #shoulderworkout #planche #training #motivation
Tiktok:
/ tim.geerts99
Instagram:
/ timge_cali
Do you want more personal help? Check out my 1 on 1 coaching:
https://sites.google.com/view/tim-gee...
0:00 intro
0:14 today's training menu
1:53 one arm planche/handstand
3:22 jack of all trades, master of none
5:28 planche workout
8:10 how to build endurance
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: