7 CVIKŮ pro PEVNÝ ZADEK a stehna🍑 Jen 2 činky a pár metrů čtverečních u tebe doma🔥
Автор: Katy Blažčíková
Загружено: 2026-01-27
Просмотров: 1110
Описание:
Makej se mnou ve Strong beauty ČLENSKÉ APPCE📱💛👉https://www.strongbeauty.cz
Taky máš dny, kdy nevíš, kam dřív skočit, ale chceš pro sebe něco udělat? Mám pro tebe řešení! Žádné hodinové pocení ve fitku. Dneska si dáme super efektivní 24minutovku, která zacílí přesně tam, kde to my ženy chceme nejvíc – na zadek a stehna. 🍑🔥
Stačí ti jen jeden jeden pár jednoruček a kousek místa v obýváku. Připravila jsem pro tebe 7 mých oblíbených cviků, které pojedeme ve 3 sériích. Je to intenzivní, je to rychlé a hlavně funguje to! Pojď si zvednout náladu i sebevědomí. Zvládneme to spolu! 💪❤️
Kam dál👇🏼👇🏼
---------------------------------------------------------
📱💛STRONG BEAUTY APP
fitness appka pro ženy
https://www.strongbeauty.cz/
👚STRONG BEAUTY SHOP
oblečení a pomůcky na cvičení
https://shop.strongbeauty.cz
💋Sociální sítě💋
-------------------
📸 Instragram: www.instagram.com/katy_blazcikova/
💙Facebook: www.facebook.com/katyblazcikova
---------------------------------------------------------
⏰Časová osa:
0:00 Dnes budeme cvičit!
0:58 Co tě v tréninku čeká?
1:23 Trénink na nohy a zadek
25:00 Zvládla jsi to!
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
