10 วิธีคิด ทำให้เรา "ได้ทุกอย่าง" I Jellhealjai EP.15

Описание: 10 วิธีคิด ที่ทำให้เรา "ได้ทุกอย่าง" หวังว่าสิ่งที่เจลตกตะกอนได้จากการได้ไปเรียนในคลาสพัฒนาตัวเอง Inner Makeover กับครูเงาะครั้งนี้ จะทำให้คนที่กำลัง "หมดความหวังในตัวเอง หรือ ไม่แน่ใจว่าเราจะทำได้ไหม" ... ได้คำตอบกลับไปปรับใช้ในชีวิตได้ ไม่มากก็น้อยนะคะ 😊🤍

ใครอยากดูแบบรวดเร็ว คลิกเลย👇🏻
0:00 เกริ่นนำว่าได้มาจากการเรียนคลาสอะไร
2:09 ข้อที่ 1
2:27 ความเชื่อมาจากไหน?
5:21 เปลี่ยนความเชื่อได้อย่างไร?
6:26 ข้อที่ 2
8:20 ข้อที่ 3
9:22 ข้อที่ 4
10:06 ข้อที่ 5
12:00 ข้อที่ 6
12:38 ข้อที่ 7
13:13 ข้อที่ 9
15:31 ข้อที่ 10

เกิดความผิดพลาดทางเทคนิคนิดหน่อย จึงไม่ได้ใส่ข้อที่ 8 ลงไปในคลิป เจลเลยขอพิมเนื้อหาให้เป็นตัวหนังสือแทนนะคะ 🥹🙏

✅ ข้อที่ 8 "คิดก่อนพูด" = ไม่ใช่แค่คิดก่อนพูดกับคนอื่นเท่านั้น แต่หมายถึงการ คิด ก่อน พูด กับตัวเองด้วยค่ะ เพราะคำพูดของเรานี้แหละ ทรงพลังที่สุดเลย ถ้าเราพูดว่า เราทำไม่ได้ เรามันไม่ดี เราไม่เก่ง คำพวกนี้มีแต่พลังงานลบ ยิ่งทำให้ร่างกายเรา อ่อนเพลีย ท้อ หมดพลัง แต่เราลอง ฝืนพูด คำพูดดีๆกับตัวเอง เช่น ถ้าเจอเหตุการณ์ไม่ดี เราก็พูดไปเลยว่า ก็ดีเหมือนกันนะ ฉันจะได้ฝึกรับมือไว้ก่อน แค่พูดแค่นี้ก็เหมือนมีกำลังใจนับพันเกิดขึ้นอุ่นๆ ในหัวใจแล้วใช่มั้ยคะ ลองเอาไปทำตามกันดูนะคะ 😊🤍

---------------
สามารถติดตามเจลได้ทาง
Tiktok : Jellhealjai (เจล-ฮีล-ใจ)
Lemon8 : Jellhealjai
IG : Jellhealjai

#innermakeover #ครูเงาะ #พัฒนาตัวเอง #podcast #Jellhealjai