Как помочь близким в критической ситуации - детям и родителям? Видео часть 2

Описание: Майя Гринько, видео часть 2

Позаботьтесь о себе, о собственной безопасности! Наполните свои
ресурсы в первую очередь - "наденьте маску на себя"!
Примите неопределенность! Стремитесь к здоровому образу жизни!
👉Скорая техника самопомощи "Рука на пульс".
Спрашивайте о чувствах близких, об ощущениях в теле! Проговаривайте с родными их переживания!
👉Дыхательная техника "Высвобожджение негативных эмоций звуком".
Пропевайте агрессию! КАРАОКЕ в помощь!!!
Дарите мелочи с чувством! Живите со вкусом!

Первая часть видео по ссылке:
   • Скорая психологическая помощь: Что происхо...  

👉 ПОДПИСЫВАЙСЯ НА МОЙ КАНАЛ!
   / @viktoriiarnautova  
⠀
►Вы можете заказать онлайн-консультацию написав на эту почту:
[email protected]
▸Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?...