3 причины, по которым ваше лечение ПТСР НЕ работает

Описание: Лечение ПТСР может быть и, скорее всего, будет неприятным и трудным процессом. Однако иногда кажется, что лечение не работает. Доктор Макклири приводит три основные причины, по которым лечение ПТСР может быть неэффективным, и три способа это исправить.

Причина №1: Вы не готовы
Как исправить: обсудите с терапевтом свои сомнения и опасения по поводу лечения и переориентируйте лечение, чтобы подготовить себя к более глубокой проработке.

Причина №2: Вы работаете не с той травмой
Как исправить: иногда люди переживают более одного травмирующего события. Важно сначала разобраться с травмой, которая сильнее всего на вас влияет, поскольку часто именно она является причиной симптомов ПТСР. Работа с другой травмой может помочь с симптомами, но может быть менее эффективной.

Причина №3: ​​У вас нет времени.
Как исправить: Регулярная запись на приём крайне важна при лечении ПТСР. Одна из причин, по которой это так важно, заключается в том, что избегание — ключевой симптом травмы, и нерегулярное посещение врача может рассматриваться как избегание. Крайне важно выделить время в своем графике и сделать лечение приоритетом.

Дополнительная причина: ВЫ НЕ ВЫПОЛНЯЕТЕ ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
Как это исправить: СДЕЛАЙТЕ ЭТО!!!!

Доктор Гарри Макклири — лицензированный клинический психолог и ветеран ВМС. Его канал направлен на просвещение ветеранов и их близких по вопросам психического здоровья.

Нашли это видео полезным? Перейдите по ссылке, чтобы подписаться:    / @drharrymccleary  

Хотите узнать больше о ПТСР? Перейдите по ссылке:    • PTSD Explained  

Что такое ПТСР?
   • What is Posttraumatic Stress Disorder (PTS...  

Некоторые люди НЕ получают диагноз ПТСР
   • PTSD evaluation: Why some people do NOT re...  

Что такое диагноз психического здоровья и почему врачи его используют?
   • What is a mental health disorder and why d...  

Поделитесь этим видео с ветераном
   • 3 reasons why your PTSD treatment is NOT w...  

Если вам нравятся видео доктора Гарри Макклири, обязательно подпишитесь на его канал и нажмите на колокольчик рядом с кнопкой «Подписаться», чтобы получать уведомления о новых публикациях каждую среду.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Вы также можете подписаться на меня во всех моих социальных сетях:
Facebook - @drharrymccleary https://www.facebook.com/drharrymccle...

Twitter - @drharrymccleary
  / drharrymccleary  

Instagram - @drharrymccleary
  / drharrymccleary  

***ПОЖАЛУЙСТА ЧИТАТЬ*** Если вам или кому-то из ваших знакомых угрожает непосредственная опасность, позвоните по местному номеру экстренной службы или немедленно обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.

ЛИНИЯ КРИЗИСНОЙ ПОМОЩИ ВЕТЕРАНАМ: 1-800-273-8255, затем нажмите 1 или отправьте SMS на 838255.