CO JEM W CIĄGU DNIA | VLOG (recovery psyhically & mentally) Wielkanoc (what i eat in a day)

Описание: heeeej! 😎
Znowu filmy z serii - CO JEM W CIĄGU DNIA! 🍓✨🍌 Mam nadzieję, że Ci się spodobał. Poświęciłam naprawdę bardzo dużo czasu i wysiłku w niego. Chciałabym aby ten film nie tylko mi, ale także innym pomógł. Wiem, że dużo osób zmaga się z takimi samymi problemami, dlatego chciałabym abyśmy razem je pokonali. Jestem na dobrej drodze do pokochania i zaakceptowania swojego życia, ale również do pokonania okropnych zaburzeń, chociaż w minimalnym stopniu. Staraj się uwierzyć w siebie i zacząć działać ❤️

Będzie mi bardzo miło jak zostawisz łapkę w górę i subskrypcje 💗

SERNIK Z KAJMAKIEM 🍰 :

Na spód:
200g herbatników
50g masła
Masa sernikowa:
6 jajek
70g masła
1kg twarogu sernikowego
budyń bez cukru (waniliowy lub śmietankowy) 40g
100g cukier puder
Na wierzch:
250g masa krówkowa kajmak
orzeszki ziemne solone lub nie (ja używałam nie solonych)

Piec w 165*C przez ok.1h-1h20min. Wyłącz piekarnik zostawić sernik na ok.15min. Otworzyć piekarnik i poczekać aż sernik ostygnie i nie będzie gorący.

BUDYNIOWA OWSIANKA SOLONY KARMEL ✨ :

zmielone płatki owsiane 45g
woda 280ml
słodzidło* np.: cukier, erytrytol, ksylitol słodzik (według własnych preferencji)
spora szczypta soli lub dwie

MAKARON Z BROKUŁEM 🥦 :

brokuł 200-250g
mozzarella 30-40g
makaron 100-130g

Instagram: @lenadygas @slodkaowsianka
TikTok: @lenadygas @slodkaowsianka
Vinted: @lenadygas

contact me: [email protected]