ИДЕАЛЬНАЯ ТЕХНИКА БЕГА — 3 простых способа, которыми профессиональные бегуны бегают быстрее
Автор: James Dunne
Загружено: 2024-01-27
Просмотров: 399461
Описание:
В этом видео я поделюсь советами по технике бега, которые используют элитные бегуны, чтобы бегать быстрее и эффективнее. Узнайте, как бегать с правильной техникой, следуя советам из этого видео, и изучая лучших бегунов мира. Если вам интересно, как бегать быстрее, это видео для вас!
🔴 СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
➜ ИДЕАЛЬНАЯ ТЕХНИКА БЕГА — приёмы, которые используют профессиональные бегуны, чтобы бежать быстрее:
• PERFECT RUNNING FORM - Techniques PRO Runn...
➜ Полное видео с анализом бега Элиуда Кипчоге:
• PERFECT RUNNING FORM - 5 Tips ALL Runners ...
➜ Как увеличить длину шага, не перешагивая:
• PERFECT RUNNING FORM - How to Increase You...
——————————
🔴 ПОДПИШИТЕСЬ И БЕГИТЕ СИЛЬНЕЕ: https://www.youtube.com/subscription_...
——————————
INSTAGRAM: / jamesmgdunne
Музыка Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com
——————————
ОБО МНЕ: Меня зовут Джеймс Данн, я бегун, спортивный реабилитолог (аналог физиотерапевта) и тренер, работающий в Великобритании (Норвич и Лондон).
С 2007 года я работаю со спортсменами, помогая бегунам на длинные дистанции и триатлонистам преодолевать травмы и повышать свои результаты, развивая их индивидуальную технику бега.
Биомеханика бега и физиотерапия — моя настоящая страсть. Я люблю помогать бегунам бегать эффективно и избегать травм.
САЙТ: https://www.kinetic-revolution.com
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Некоторые ссылки в описании выше являются партнёрскими. Если вы приобретёте товар по предоставленным мной ссылкам, я могу получить комиссию. С вас не будет взиматься дополнительная плата, и это простой способ поддержать канал. Спасибо!
#Бег #ДжеймсДанн #Фитнес
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: