被情緒綁架!如何面對沒邊界感的人?劃定界線,不一定要撕破臉【Luna心裡話聊】
Автор: Luna心裡話聊
Загружено: 2025-07-29
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你也有被情緒綁架的經驗嗎?
明明已經很累,還是不好意思拒絕別人?
明明對方一直越線,卻總擔心撕破臉、讓關係尷尬?
這支影片,我想和你聊聊:
我們該怎麼畫出健康的界線,不內耗,也不失控?
💌 給每一個學會把自己放回生命中心的人——
設定界線不是冷漠,是自我尊重的開始。
讓我們一起練習更愛自己。
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