Der beste Haferauflauf hausgemacht! Einfach, zart, zuckerfrei, aus einer Form!

Описание: Der beste Haferauflauf hausgemacht! Einfach, zart, zuckerfrei, aus einer Form – ein schnelles, gesundes Dessert voller Geschmack und Aroma. 🍊🍫 Saftige Haferflocken treffen auf frische Orangen, süße Datteln und knackige Mandeln – natürlich ganz ohne Zucker und Mehl. Mit einem Hauch Vanille und Zimt wird der Haferauflauf besonders aromatisch. Ob zum Frühstück, als Snack oder als Dessert – dieser Kuchen überzeugt immer. Mit geschmolzener Schokolade und Mandelblättchen dekoriert, wird er unwiderstehlich lecker. Schnell vorbereitet, in einer Form gebacken und perfekt für jeden Tag. Einfach zubereiten und genießen – so schmeckt Süße Leichtigkeit!

Zutaten:
100 g (1 Tasse) Haferflocken
Abrieb von 2 Orangen
200–240 ml (¾–1 Tasse) Orangensaft
8–10 weiche Datteln (50–60 g)
70 g (½ Tasse) Mandeln (oder eine Nussmischung nach Geschmack)
45 ml (3 EL) Kokos- oder Pflanzenöl
1 Ei
1 TL Backpulver
1 TL Vanilleextrakt
Eine Prise Salz

Zur Dekoration:
30–40 g (¼ Tasse) ungesüßte Schokolade
1 TL Kokos- oder Pflanzenöl
Mandelblättchen (optional)

Backen:
Im vorgeheizten Backofen bei 170 °C (340 °F) 40–45 Minuten backen, bis ein eingestochener Zahnstocher sauber herauskommt.

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✅ Folgt den einfachen Schritten im Video und bereitet dieses unglaublich leckere Gericht zu – perfekt als gesunder Snack oder Dessert. Genießt das Backen und verwöhnt euch und eure Liebsten mit einer zuckerfreien und mehlfreien Leckerei!

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