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쉽게 살 빼는 또띠아 샌드위치 레시피 /chicken breast tortilla wrap
Автор: 쿡앤조이 Cook & Joy 요리를 쉽고 즐겁게
Загружено: 2025-04-18
Просмотров: 1055
Описание:
#또띠아랩 #다이어트식단 #다이어트요리 #다이어트레시피 #닭가슴살
닭가슴살을 주재료로 또띠아랩을 만들었어요.
먹을 수록 살 빠지는 다이어트 샌드위치니 마음 놓고 만들어 드세요
00:00 닭가슴살 또띠아랩 만들기 인트로
00:28 닭가슴살 또띠아랩 만들기 재료
00:31 또띠아굽기
00:45 닭가슴살 준비
01:33 양파준비
02:00 비트준비
02:10 당근, 양배추 채썰기
02:25 닭가슴살 또띠아랩 말기
04:15 닭가슴살 또띠아랩 완성
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