【ブッダの教え】心安らかに生きるためにすべき10のこと|日々を軽やかにする
Автор: 今日の仏のことば
Загружено: 2025-09-06
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【ブッダの教え】心安らかに生きるためにすべき10のこと|日々を軽やかにする
忙しい毎日の中で、心の安らぎを見失っていませんか?本動画では、仏教の智慧をもとに「心を軽くし、日々を穏やかに生きるための10の実践」を紹介します。欲望や怒りを手放し、過去や不安から自由になることで、あなたの人生はもっと優しく、もっと豊かに変わります。
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✨動画の内容✨
欲望と執着を手放す
プライドや見栄から自由になる
心の重圧を軽くする
過去への執着を捨てる
劣等感を手放す
怠け心を克服する
否定的な思考を減らす
恨みと憎しみを消す
疑いを手放す
言葉を清らかにする
#ブッダの教え #仏教の智慧 #心を安らかに #瞑想とマインドフルネス #幸せな生き方
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