Почему мы так строги к себе? Быстрое телесное упражнение для смягчения самокритики.
Автор: the new paradigms
Загружено: 2026-01-06
Просмотров: 27
Описание:
В этом коротком видеоролике я проведу вас через Море Энергии, первую из трех ключевых точек в теле — каждая из которых связана с одним из Трех Центров, которые древние целительные традиции и современная наука признают центральными для благополучия.
Полная 42-минутная медитация, основанная на телесном опыте, исследует все три точки:
Море Энергии → заземление и самосострадание
Море Спокойствия → исцеление наших отношений с другими
Точка Третьего Глаза → ясность, связь и смысл жизни
▶️ Посмотреть полную запись можно здесь: • Healing & Replenishing Yourself | Embodied...
Особенно актуально для лиц, осуществляющих уход, медицинских работников, соматических терапевтов и всех, кто интересуется телесным исцелением и регуляцией нервной системы.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
