CÉREBRO SOBRECARREGADO: Você Precisa Resetar Sua Mente AGORA!
Автор: Leonardo Oliveira | Organizada(Mente)
Загружено: 2026-01-29
Просмотров: 777
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⏰ Cronograma do Vídeo:
00:00 Padrão Mental Comum x Padrão Organizada(Mente)
00:45 Cuidado Com As Piscinas Infinitas
02:18 Procrastinação Sofisticada
03:10 Estratégia 01: Escudos De Tempo Criativos
04:15 O Problema Das Reuniões Matinais
04:30 O Melhor Horário Para Foco
05:42 Estratégia 02: Destaque Do Dia
07:46 O Que Realmente Te Deixa Exausto No Dia
09:05 Estratégia 03: Agrupamento De Tarefas Similares
11:10 Estratégia 04: Escudos De Tempo Para Agrupamentos
12:00 Pare De Consumir Conteúdos No Fim Do Dia
13:15 Estratégia 05: Ritual De Desligamento e Reflexão
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