Обзор протоколов питания как эффективный инструмент работы нутрициологов

Описание: Людмила Селедцова — врач-диетолог, педиатр и antiage-терапевт. Преподает в УОМ на программе «Интегративная и клиническая нутрициология»: https://login.uom.education/nutrifirs...

В видео рассказывает о распространенных планах питания, которых многие придерживаются. Посмотрите, чтобы узнать:

✔ Какие мифы о питании устарели
✔ Так ли безопасны диеты: интервальное голодание, кето-диета, аутоиммунный протокол
✔ Как составлять сбалансированные рационы под разные потребности