ОФИСНАЯ ГИМНАСТИКА | КОМПЛЕКС СО СТУЛОМ | ТРЕНИРОВКА ПРИ СИДЯЧЕМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ | УПРАЖНЕНИЯ В ОФИСЕ
Автор: YGYM
Загружено: 2022-08-07
Просмотров: 435
                Описание:
                    Привет-привет! 👋 Мы рады представить вашему вниманию новое видео на канале YGYM!
На повестке дня у нас ОФИСНАЯ ГИМНАСТИКА. Думаю, что ни у кого нет сомнений, что сидячий образ жизни пагубно сказывается на здоровье любого человека. Поэтому крайне важно проявлять как можно больше физической активности в течение всего дня и делать УПРАЖНЕНИЯ В ОФИСЕ. Для школьников, студентов и работников это как никогда актуально 😊
Мы предлагаем вам посмотреть КОМПЛЕКС СО СТУЛОМ, потому что не всегда во время загруженного рабочего дня есть возможность выйти со своего рабочего места, мы понимаем 🙁 Но тем не менее возможность позаниматься должна быть всегда, поэтому вы сможете выполнять данный комплекс даже несколько раз в день! :) Данная ТРЕНИРОВКА ПРИ СИДЯЧЕМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ не оставит вас равнодушными, а мышцы обязательно скажут "спасибо" 😊
Мужские тренировки:    • ТРЕНИРОВКИ  
Женские тренировки:    • Плейлист                  
                
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
- 
                                
Информация по загрузке: