♦️ Nzungu Gad Part8: Uko Wavura Umuvuduko w'Amaraso w'Ikirenga [Hypertension] Ukoresheje Ibimera

♦️ Nzungu Gad Part 9: Uko Wakwivura Diabetes Ukoresheje Ibyo Kurya

Imirire y'ufite hypertension .Kureka umunyu sicyo gisubizo cy'umuvuduko w'amaraso.

Nzungu Gad Part3: Igitunguru gitukura Umuti utangaje

♦️ Nzungu Gad Part6: Uko wagabanya ibiro

INZU Y'IBITABO SUMMIT (E03): NZUGU GAD // ISI NI ISHURI

♦️Nzungu Part 11: Ibyiza n’Ibibi by’Inyama || Imirire Ikwiriye

IBIRYO UGOMBA KUYA NIJORO NIMBA USHAKA KUGIRA UBUZIMA BWIZA BUZIRA INDWARA

♦️Nzungu Gad Part10: Kuvura igifu || Inama ku Buzima n'Imirire

Ibiribwa 12 bivura Hypertension !! Bivura bikanagabanya Umuvuduko w'amaraso ukabije (Ntibikabure )

♦️ Nzungu Gad Part 5: Avoka ni Anti Stress , ironji ni Ant-fatigue

Abantu 6 batemerewe kurya IPAPAYI🚨//Niba urya ipapayi,menya n'ibi/AKAMARO KO KURYA IPAPAYI KU BUZIMA

Amayobera ku mwana bivugwa ko Nyiramongi yabyaye atarashakana na KAGAME. Yarengeye hehe? Ise ni nde?

AKA GAKOSA ukora utabizi😭Nukareka urakira IGIFU gihora kikuzengereza|Warwaye IGIFU niba uribwa gutya

Umuvuduko ukabije w’amaraso n’iki? Uterwa n’iki? Ese urakira?

♦️Nzungu Gad Part7: Ni icyaha nk'ibindi Gushyira ku meza ibyo kurya wabitestse nabi 😭😭

PADIRI ATI URAMPA CYANGWA...COL RENZAHO YATWAYE ABAGABO NABASORE.

TUNGURUSUMU: DORE UKO BIGENDA IYO UYIRYA KENSHI! Umuti ku ndwara nyinshi! Menya byinshi Kuriyo!

DORE JUS ZIVURA UMUVUDUKO W'AMARASO MU GIHE GITO

Akamaro kurunyanya by nzungu gad

Umunyu wa Gikukuri: Umuti w'igitangaza mu kuvura indwara Nyinshi with Proficient John Kayitare