O efeito das redes sociais no cérebro das crianças.

Описание: Você já viu esse vídeo do passarinho e os “nuggets dourados”?
Ele parece fofo, mas guarda uma mensagem poderosa sobre vício e recompensa.

🎯 Cada “nugget” que ele consome é como um like, uma notificação, um scroll sem fim nas redes sociais: no começo é prazeroso, depois vira um ciclo viciante, cada vez menos satisfatório — e mais difícil de largar.

🧠 O cérebro de crianças e adolescentes ainda está em formação. Quando exposto com frequência a estímulos tão intensos e rápidos, como os das redes sociais, ele passa a precisar de cada vez mais para sentir o mesmo prazer. E isso pode gerar irritabilidade, frustração e ansiedade — muitas vezes sem que elas entendam o motivo.

⚠️ A Sociedade Brasileira de Pediatria e a OMS alertam: o acesso às telas e redes sociais deve ser limitado antes dos 16 anos. Não é exagero. É cuidado com o que ainda está em construção.

Vamos conversar mais sobre isso?

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Crédito • "Nuggets" de Andreas Hykade