45 минут пренатальной Инь-йоги | Мягкая Инь-йога для беременных | Инь-йога с Мэттом

Описание: Добро пожаловать на мой канал yogis на потрясающее 45-минутное занятие по пренатальной Инь-йоге. В сегодняшнем занятии ко мне присоединилась моя замечательная жена, которая находится на шестом месяце беременности. Я проведу вас через лёгкий комплекс инь-йоги для беременных, направленный на растяжку различных зон и помогающий облегчить боли и недомогания, связанные с беременностью. Надеюсь, вам понравится сегодняшнее занятие! ​​Не стесняйтесь оставлять комментарии и общаться со мной в разделе ниже.

Мэтт
Сертифицированный инструктор Инь-йоги

#yinyoga #prenatalyinyoga #yogaforpregnancy

💗 Спасибо, что поддерживаете развитие этого канала и сообщества Инь-йоги, подписываясь, делясь информацией с друзьями и/или делая пожертвования здесь: https://paypal.me/yinyogawithmatt?loc...

✅ ПОДПИШИТЕСЬ, ЧТОБЫ ПОДДЕРЖАТЬ БЕСПЛАТНУЮ ЙОГУ В ИНТЕРНЕТЕ: https://bit.ly/2IVHY25

🔔 Не забудьте нажать на колокольчик, чтобы получать уведомления о новых публикациях!

Откройте для себя революционную технологию Super Patch! Эти инновационные патчи имеют уникальное расположение выступов, напоминающих QR-коды. При нанесении на кожу эти выступы взаимодействуют напрямую с клетками, передавая сигналы нервной системе вашего организма. Разработанные новатором-изобретателем, который расшифровал специфические сигналы, коррелирующие с физическими, умственными и эмоциональными функциями организма, эти суперпластыри имеют уникальный рельефный рисунок. Посмотрите наше новое видео, чтобы узнать, как эти суперпластыри могут улучшить ваше самочувствие и повысить вашу эффективность в различных аспектах жизни. Не упустите возможность испытать их преимущества на себе! https://yinyogawithmatt.superpatch.com

Для некоторых занятий Инь-йогой с Мэттом вам понадобятся ремни, блоки и болстер для йоги. Для тех, кто ищет всё это, вот ссылки на Amazon, где можно купить их недорого.

Для Amazon Canada:
Блоки можно купить здесь: https://amzn.to/3jPFPSq
Ремень можно купить здесь:
Валстер для йоги можно купить здесь: https://amzn.to/3kNZ28p

Для Amazon USA:
Блоки можно купить здесь: https://amzn.to/3i7relF
Ремень можно купить здесь: https://amzn.to/3g5UyHn
Валстер для йоги можно купить здесь: https://amzn.to/3iNvwPj

Наш официальный спонсор — маска для сна Sleep Monkey Premium. Эта маска была признана лучшей маской для сна в мире по версии сайта https://www.thebestsleepmask.com, который принадлежит и управляется независимыми экспертами. Если вы хотите кардинально улучшить свой сон, потратьте деньги на одну из них. Это единственная известная мне маска для сна, отмеченная наградами, и весьма достойный продукт для такой простой вещи. Она изменит качество вашего сна, и вы можете брать её с собой куда угодно и использовать в любое время. Она настолько лёгкая, что вы её почти не чувствуете, и не оказывает давления на голову, позволяя вам крепко заснуть. Невозможно переоценить важность маски для сна, которая блокирует весь проникающий свет и помогает вам получать столько качественных часов сна, которые нам всем так необходимы сегодня.

Чтобы приобрести маску для сна Sleep Monkey Luxury, нажмите здесь:

http://bit.ly/3hkkReL

Чтобы приобрести маску для сна Sleep Monkey Luxury Silk с охлаждающими гелевыми вставками и комплектом берушей, нажмите здесь:

http://bit.ly/3nRvisv

Если вы хотите углубить свою практику медитации в рамках йоги, рекомендую вам обратить внимание на систему медитации Muse. Это поистине потрясающее устройство-повязка на голову, которое подключается к телефону по Bluetooth и позволяет вам легко углубить практику медитации. Я медитирую уже год с помощью этого устройства, и оно показывает результаты и графики вашего прогресса. Я не могу медитировать без него.

Для американцев доступны три различных устройства: Muse, Muse 2 и Muse S.

Muse: https://amzn.to/2NCiJ48
Muse 2: https://amzn.to/2ZmKKCe
Muse S: ​​https://amzn.to/3i8B8Do

Для канадцев:

Muse: https://amzn.to/326W1su
Muse 2: https://amzn.to/3oQ0Gsz
Muse S: ​​https://amzn.to/2GnyXhs

Сегодняшний урок подготовлен компанией Audible. Audible предлагает нашим слушателям бесплатную аудиокнигу с 30-дневным пробным периодом. Просто зайдите на сайт http://www.audibletrial.com/living и ознакомьтесь с непревзойденным выбором аудиопрограмм — скачайте бесплатно понравившуюся книгу и начните слушать. Это предложение действительно только для американцев.

Мэтт также является оратором и владельцем собственного подкаста о благополучии под названием The Living Better Podcast.

Посмотрите его и подпишитесь:    / @thelivingbetterpodcast  

*Как партнёр Amazon, я могу получать доход от соответствующих покупок.