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宮本武蔵｜心を鍛え上げる十の規律：精神的な強さを築くために
Автор: 宮本武蔵の道
Загружено: 2025-12-25
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「最大の敵は相手の剣ではなく、己の中に潜む弱さである。」
伝説の剣豪、宮本武蔵。彼が遺した「十の規律」を紐解き、凡庸さを脱ぎ捨て、揺るぎない精神と不屈の意志を築き上げよ。言い訳を捨て、今こそ己を鍛え上げる時だ。
逆境に膝を屈するか、それとも自らが道を照らす炎となるか。あなたはどちらを選ぶ？
【タイムスタンプ】
00:00 - 01:21 導入：内なる弱さと規律
01:21 - 02:26 規律一：暁の規律
02:26 - 04:09 規律二：真実の鏡
04:09 - 05:22 規律三：自発的な苦行
05:22 - 06:44 規律四：目的に集中せよ
06:44 - 08:31 規律五：誓約としての規律
08:31 - 10:25 規律六：雑音の拒絶
10:25 - 11:32 規律七：拍手なきまま生きよ
11:32 - 12:38 規律八：食・言・休の制
12:38 - 14:01 規律九：死を思え
14:01 - 15:10 規律十：境界を守り抜け
15:10 - 17:09 結び：終わりのない鍛錬
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