রং চা কেন খাবেন? | What is Chai Tea Good For | Is Masala Tea Good For Health | Modern Health Bd

Описание: রং চা কেন খাবেন? | What is Chai Tea Good For | Is Masala Tea Good For Health | Modern Health Bd ►Subscribe Now 👇
[    / modernherbalbd   ]

লাল চা হয়তো অনেকেই পান করি একটু আদা একটু পুদিনা পাতা এর স্বাদ বাড়িয়ে দেয় কয়েক গুণ সুন্দর গন্ধ আর রঙের জন্য লাল চা মানুষের কাছে প্রচলিত তবে আপনি কি জানেন প্রতিদিন লাল চা খাওয়া শরীরের জন্য কতটুকু উপকারী? লাল চায়ের মধ্যে পাওয়া যায় ক্যাফেইন কার্বোহাইড্রেট পটাশিয়াম মিনারেল ফ্লোরাইড ম্যাঙ্গানিজ ও পলিফেনল। চা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের ভালো উৎস ট্যানিন গুয়ানিন এক্সাথিন পিউরিন ইত্যাদিকে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বলা হয়। লাল চায়ের মধ্যে রয়েছে অনেক স্বাস্থ্যকর গুণ প্রতিদিন তিন কাপ লাল চা খেলে মনোযোগ বাড়ে এর মধ্যে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সুরক্ষা দেয় বিভিন্ন রোগ থেকে জীবনধারা বিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাইয়ের স্বাস্থ্য বিভাগে প্রকাশিত এক প্রতিদিনে বলা হয়েছে লাল চা খাওয়ার উপকারিতার কথা গবেষণায় বলা হয় লাল চা খাওয়া কার্ডিওভাসকুলার সমস্যা প্রতিরোধে সাহায্য করে এর মধ্যে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্ষতিকর কোলেস্টেরলের জারিত হওয়া প্রতিরোধে কাজ করে নিয়মিত লাল চা খেলে হৃৎপিণ্ড ভালো রাখে। লাল চায়ের মধ্যে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রেক্টাল জরায়ুর ক্যানসার ফুসফুস ও ব্লাডার ক্যানসার প্রতিরোধ করে এটি স্তন ক্যানসার প্রোস্টেট ক্যানসার ও পাকস্থলীর ক্যানসারও প্রতিরোধে কাজ করে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট মুখের ক্যানসার প্রতিরোধ করে এর মধ্যে থাকা অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান দাঁতের ক্ষয় তৈরিকারী ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধ করে এ ছাড়া এর মধ্যে থাকা ফ্লোরাইড মুখের দুর্গন্ধ দূর করে। হজম শক্তি ভালো করতে এর মধ্যে থাকা ট্যানিন হজম প্রক্রিয়াকে সাহায্য করে এটি অন্ত্রের সমস্যা এবং গ্যাস্ট্রিকের সমস্যার সঙ্গে লড়াই করে লাল চা অন্ত্রের প্রদাহ প্রতিরোধেও কাজ করে।

#প্রতিদিন_লাল_চা_কেন_খাবো #Masala_Tea #লাল_চা #রং_চা_খাওয়ার_উপকারিতা #লাল_চায়ের_স্বাস্থ্যকর_গুণ #লাল_চা_অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের_উৎস #অন্ত্রের_প্রদাহ_প্রতিরোধে_লাল_চা #হজম_শক্তি_ভালো_করতে_লাল_চা #হজম_শক্তি_ভালো_রাখার_উপায় #সুস্বাস্থ্যে_প্রতিদিন #স্বাস্থ্যটিপস #সবজি #ফলমূল #সৌন্দর্যটিপস #HealthTips #Herbs #HealthyFood #HealthyLifestyle #Modern_Health_Bd #Modern_Herbal_Bd #Dr_Alamgir_Mati