পবনমুক্তাসন - ঘরে বসে নিজেই শিখুন ইয়োগা - পর্ব ৪ | সুস্থ থাকতে ইয়োগা – DIY Yoga Series

Описание: পবনমুক্তাসন - ঘরে বসে নিজেই শিখুন ইয়োগা - পর্ব ৪ | সুস্থ থাকতে ইয়োগা – DIY Yoga Series

পেট ভারীকরণ হ্রাস, রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি, স্নায়ু উদ্দীপনা এবং আটকে থাকা পেটের গ্যাসগুলি পাশাপাশি ক্ষতিকারক টক্সিন অপসারণ করে পেটভূমির স্বাস্থ্যের জন্য পবনমুক্তাসন একটি দুর্দান্ত যোগস্বরূপ। হজম সিস্টেমের সুষ্ঠুভাবে কাজ করার জন্য এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ যোগাসন।


#যোগাসন #পবনমুক্তাসন #অক্সিজেন #ইয়োগা #ইমিউনিটিসিস্টেম


সেলফ হিলিং হাবের সাথেই থাকুনঃ
ফেসবুকে আমাদের পেজ ভিজিট করে আসতে পারেন   / selfhealinghubbd  , এছাড়াও পিন্টারেস্ট আমাদের অফিসিয়াল অ্যাকাউন্ট (Pintarest :   / selfhealinghub  )
এবং এ ( Instagram :   / self.healinghub   )
#সেলফহিলিংহাব #selfhealinghub #selfhealing #reloveyourself #yourself

এই ভিডিওটি পেতে নিম্নের টাইটেল দিয়ে সার্চ করুন

1) সুপ্ত বজ্রাসন - ঘরে বসে নিজেই শিখুন ইয়োগা - পর্ব ১ | সুস্থ থাকতে ইয়োগা – DIY Yoga Series :    • সুপ্ত বজ্রাসন - ঘরে বসে নিজেই শিখুন ইয়োগা ...  
2) বজ্রাসন - ঘরে বসে নিজেই শিখুন ইয়োগা - পর্ব ২ | সুস্থ থাকতে ইয়োগা – DIY Yoga Series / Banlga Yoga Series :    • বজ্রাসন - ঘরে বসে নিজেই শিখুন ইয়োগা - পর্ব...  
3) ইয়োগা মুদ্রা - ঘরে বসে নিজেই শিখুন ইয়োগা পর্ব ৩ | সুস্থ থাকতে ইয়োগা – DIY Yoga Series :    • ইয়োগা মুদ্রা - ঘরে বসে নিজেই শিখুন ইয়োগা ...  
4) ভুজঙ্গাসন - ঘরে বসে নিজেই শিখুন ইয়োগা পর্ব ৫ |সুস্থ থাকতে ইয়োগা – Self Healing Hub DIY Yoga Series :    • ভুজঙ্গাসন - ঘরে বসে নিজেই শিখুন ইয়োগা পর্...  
5) পবনমুক্তাসন - ঘরে বসে নিজেই শিখুন ইয়োগা - পর্ব ৪ | সুস্থ থাকতে ইয়োগা – DIY Yoga Series:    • পবনমুক্তাসন - ঘরে বসে নিজেই শিখুন ইয়োগা -...  


বিস্তারিত পড়তে আমাদের ওয়েবসাইটের আর্টিকেলটি দেখা আসতে পারেনঃ https://www.selfhealinghub.com/2022/0...
এবিষয়ে আরও আর্টিকেল পড়তে এখানে চলে আসুনঃ https://www.selfhealinghub.com/catego...


এই সিরিজের অন্নান্য ভিডিও গুলো দেখে নিতে পারেনঃ
১) টাইটেল......: URL
2) টাইটেল......: URL
3) টাইটেল......: URL
4) টাইটেল......: URL