How to sleep on your back with back pain

Автор: Rehab My Patient

Загружено: 2014-04-08

Просмотров: 36049

Описание: You may prefer to sleep flat on your back. If you do, you may get some relief from back pain by placing a pillow under your knees. Use one or two pillows, whichever you feel is more comfortable. Do not sleep on the floor.

Go to www.rehabmypatient.com for more information.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

How to sleep on your back with back pain

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

How To Sleep On Back Without Pain | MORE PILLOWS!

How To Sleep On Back Without Pain | MORE PILLOWS!

Упражнения, которые заставят вас мгновенно покакать

Упражнения, которые заставят вас мгновенно покакать

The best sleeping position for back pain, neck pain, and sciatica - Tips from a physical therapist

The best sleeping position for back pain, neck pain, and sciatica - Tips from a physical therapist

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Why YOU Should Be Sleeping on Your Back

Why YOU Should Be Sleeping on Your Back

How To Sleep On Your Back

How To Sleep On Your Back

После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?

После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?

Relaxing Rain Sounds = Drifting to Sleep 😴

Relaxing Rain Sounds = Drifting to Sleep 😴

Вы удивитесь результату! / Это простое упражнение уберет живот за неделю!

Вы удивитесь результату! / Это простое упражнение уберет живот за неделю!

При мочеиспускании НИКОГДА не делайте этого (Это тихо разрушает вашу простату)

При мочеиспускании НИКОГДА не делайте этого (Это тихо разрушает вашу простату)

Синдром позвоночной артерии. Зажим артерии в шее - нарушение кровотока. Последствия. Лечение!

Синдром позвоночной артерии. Зажим артерии в шее - нарушение кровотока. Последствия. Лечение!

Облегчение боли в верхней части спины

Облегчение боли в верхней части спины

Как спать при боли в пояснице — спите лучше СЕГОДНЯ НОЧЬЮ!

Как спать при боли в пояснице — спите лучше СЕГОДНЯ НОЧЬЮ!

Tips on How to Sleep with Lower Back Pain and Sciatica.

Tips on How to Sleep with Lower Back Pain and Sciatica.

Расслабляющая Музыка для Сна, Медитации и Борьбы со Стрессом •

Расслабляющая Музыка для Сна, Медитации и Борьбы со Стрессом • "Flying" от Peder B. Helland

Как улучшить подвижность поясницы

Как улучшить подвижность поясницы

Боль в пояснице и бедре (как расслабить мышцы для мгновенного облегчения)

Боль в пояснице и бедре (как расслабить мышцы для мгновенного облегчения)

Эти 5 упражнений моментально снимут защемление седалищного нерва и боль!

Эти 5 упражнений моментально снимут защемление седалищного нерва и боль!

The Best Sleeping Positions For Less Back & Neck Pain

The Best Sleeping Positions For Less Back & Neck Pain

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ОТ БОЛИ В СПИНЕ. Как избавиться от межпозвоночной грыжи одним упражнением КРОКОДИЛ

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ОТ БОЛИ В СПИНЕ. Как избавиться от межпозвоночной грыжи одним упражнением КРОКОДИЛ